女性の育毛サプリメントおすすめランキング!薄毛と抜け毛対策に効果大

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こちらでは女性の薄毛対策に、効果的なサプリメントについてご紹介しています。

男性と女性では薄毛対策サプリメントを選ぶポイントは若干異なります。そこは注意する必要性があります。

また女性の場合は、薄毛対策以外にも美容成分などもセットで配合したサプリメントが多いのも魅力です。

これらの成分を配合した薄毛サプリを選ぶことを推奨しまします。

女性の薄毛に効果的な成分はサプリで摂取しよう

薄毛に悩む女性に知って頂きたいのは、どんな成分がどのような働きをして薄毛改善につながるのかということです。

女性が元気で綺麗な髪の毛を保つには、主に下記の3つの成分を意識して取り入れることが肝要です。

1.亜鉛

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まず亜鉛は男性にも女性にも育毛的に重要な成分となります。

ヒトの毛根では毛乳頭が血液から栄養を取り入れて実際に毛髪として成長させていきますが、この時に必ず必要になる栄養素です。

しかしこの栄養素は日々の食事では十分な量を摂取しにくいため、慢性的に不足しているのが現状です。

牡蠣などに多く含まれますが、毎日摂取するのはなかなか難しいですよね。こういった栄養素こそサプリメントでの摂取が大変効果的です。

2.イソフラボン

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女性が男性よりも豊富な毛量を維持できるのは、女性ホルモンのおかげであることはご存知でしょうか?

体内で男性ホルモンが優位な状況は抜け毛や薄毛を誘発しやすい環境になりますが、通常女性の場合は女性ホルモンの方が優勢ですので男性よりは毛量が豊富なのです。

しかし抜け毛が多い、薄毛が気になるという女性は体内でホルモンバランスが崩れ、女性ホルモンの優位性が崩れていることを示唆しています。

そこでイソフラボンを摂取してやると、体内で女性ホルモンと同じような働きをしてくれるので優位性を回復してやることができます。

更年期にある女性だけでなく、最近は若い女性でもストレスなどでホルモンバランスを崩してしまう女性が急増しています。

こういった際に有効に働くのがイソフラボンです。

「女性ホルモン様物質」などとして称されることがありますが、加齢やストレスなどで女性ホルモンの分泌量が減ってしまった女性の多くが取り入れている成分です。

3.マルチビタミン

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各種ビタミンはご存知の通り育毛だけでなく、人の健康を維持するために必須の栄養ですね。

ビタミンというのは非常に多くの種類がありますが、それらは相互に作用しあってその効果を発揮するものですので、基本的にはできるだけ広範囲の種類を一緒に取り入れることが重要です。

肩こりなど特定の症状を標的に、特定のビタミンを高濃度で摂取するための商品もありますが、育毛対策として大事なのは「ビタミンのバランス」です。

全身の健康対策と同様にできるだけ広範囲のビタミン類を摂取することが肝要ですので、マルチビタミンの形で摂取するのが効果的です。

ただしその中でも活力を維持する働きを持つビタミンB群、髪の毛を構成するケラチンを生成する補酵素となるビオチン、髪の毛の成長を助ける葉酸などが特に重要になってきます。

これらの成分が入ったマルチビタミンを取るようにしましょう。

女性の薄毛に最適な育毛サプリメントの選び方

さて育毛に必要な成分を見てみましたが、世の中には多種多様なサプリメントが出回っていますね。

薄毛を気にする女性としてはどのような視点でサプリメントを選べばよいのでしょうか。

女性の育毛サプリメント選びのポイントは3つありますのでご紹介しましょう。

1.女性の薄毛に効く育毛成分が含まれているか

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育毛・薄毛対策を念頭に置いているわけですから、そこに訴求できる製品でなければ意味がありません。

冒頭で示した亜鉛やイソフラボン、マルチビタミンが配合された育毛サプリメントを選ぶ必要があります。

注意が必要なのは「育毛」「薄毛対策」に訴求する製品でも、男性向けと女性向けでは配合成分が微妙に異なるので女性向けの製品を選ぶ必要があります。

例えば男性向けではノコギリヤシなどが有名ですが、基本的に女性用ではありません。

こういった違いがあるので、女性は女性向けの製品を選択する必要があります。

2.美容成分が配合されているか

健康で元気な髪の毛を豊富に維持することも大切ですが、女性は髪の毛の量だけではなく総合的な健康美を目指すことも重要です。

せっかくサプリメントを取り入れるのであれば、各種の美容成分が配合された製品を使うのが効果的です。

女性向けの育毛サプリメントはこの点を考えて色々な美容成分が配合された製品が多くあります。

コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなど話題の美容成分が配合されたものが複数あるので検討すると良いでしょう。

3.可能ならコスパの良さも考慮

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とはいっても毎日飲むことを考えれば、費用面での折り合いもつけなければなりません。

お財布事情は個人ごとに異なりますので、価格を重視するか、ある程度の費用をかけて納得感のある商品を選ぶかを考えなくてはなりません。

納得感のある製品でありながら、できるだけコストパフォーマンスの良い製品を探しましょう。

当サイトでは上記の3つのポイントから、お勧めするサプリメントをランキングしました。

女性の薄毛に効く育毛サプリおすすめ人気ランキング

1位:AGALP(アガルプ)

育毛成分 美容成分 コスパ おすすめ度
亜鉛、イソフラボン、マルチビタミン
キダチアロエ、フコダイン、プラセンタ、ヒアルロン酸
3,980円(132円/日)
★★★★★

1位のアガルプは初回980円で試せる女性向けの育毛サプリです。

亜鉛、イソフラボン、各種ビタミンなどの育毛に必要な成分はしっかりと網羅しています。プラセンタやヒアルロン酸などの美容成分も豊富です。

またブロッコリースプラウト、モリンガ、ガニアシなどの独自成分も配合されており、アミノ酸やミネラルも豊富に摂取できます。

また初回の方限定で、永久全額返金保証書がついてきます。自分に合うか不安な方でも安心して試せますね。

2位:マイナチュレサプリメント

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育毛成分 美容成分 コスパ おすすめ度
亜鉛、イソフラボン、マルチビタミン
コラーゲン、ヒアルロン酸、植物酵素
5,695円(189円/日)
★★★★☆

第2位は「マイナチュレサプリメント」です。

亜鉛、イソフラボン、マルチビタミンの必須栄養素はもちろん、女性に嬉しいコラーゲンやヒアルロン酸なども配合したオールインワンサプリメントです。

他にも髪の毛を作るためのアミノ酸、育毛補助成分のミレットエキス、植物酵素なども配合した重厚な布陣で女性の薄毛に対応します。

体に取り入れるものですので無添加なのも嬉しいところです。

安全性の面では徹底した安全管理と第三者機関による製造管理基準をクリアし、残留農薬や放射性物質検査なども実施しています。

あれこれ考えてどの製品が良いのか分からない、決断できないという人はこのサプリメントを選べば間違いありません。

3位:ボストン for レディース

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育毛成分 美容成分 コスパ おすすめ度
亜鉛、イソフラボン、マルチビタミン
プラセンタ、プラエリア
5980円(199円/日)
★★★★☆

第3位は「ボストン for レディース」です。

ボストンといえば男性向けの育毛サプリメントで有名ですが、その老舗が女性のために開発したのがこの製品です。

こちらも必須の亜鉛、イソフラボン、マルチビタミンの配合はクリアしていますし、今話題の美容成分であるプラセンタやプラエリアが配合されています。

プラセンタは哺乳類の胎盤を精製したものですが、ヒトの細胞増殖を強く促進する働きがあるので女性のお肌を若々しく保つのに大変効果があります。

最近では医療機関でプラセンタを頭皮に注入する方法も実施されていて、プラセンタの育毛作用が臨床でも試されています。

プラセンタの効能についてはまだ未解明の部分もありますが、美容成分として今後も注目の成分です。プラエリアはマメ科の植物でイソフラボンが豊富に含まれるものです。

普段から別にプラセンタを摂取している方は、こちらの製品でも良いかも知れませんね。

4位:ぐんぐん

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育毛成分 美容成分 コスパ おすすめ度
マルチビタミン、イソフラボン
特に目立った成分は無し
3,980円(132円/日)
★★★☆☆

第4位は育毛サプリメント「ぐんぐん」です。

特に女性向けに開発された製品ではありませんが基本的に使用は可能です。ただしノコギリヤシが配合されているので、妊娠中や授乳中の女性は使用を控えた方が良いでしょう。

女性に特化した製品ではないので美容成分の配合はなく、成分的に上位2製品よりも劣りますが、費用面では多少のアドバンテージがあります。

費用感を重視したい人にはこちらが良いかも知れません。

女性向けの育毛サプリならアガルプがおすすめ

育毛成分 美容成分 コスパ おすすめ度
亜鉛、イソフラボン、マルチビタミン
キダチアロエ、フコダイン、プラセンタ、ヒアルロン酸
3,980円(132円/日)
★★★★★

アガルプは女性に強く推奨したいコスパに優れた育毛サプリメントです。

亜鉛、イソフラボン、各種ビタミンなどの育毛に必要な成分はしっかりと網羅しています。プラセンタやヒアルロン酸などの美容成分も豊富です。

またブロッコリースプラウト、モリンガ、ガニアシなどの独自成分も配合されており、アミノ酸やミネラルも豊富に摂取できます。

また初回の方限定で、永久全額返金保証書がついてきます。自分に合うか不安な方でも安心して試せますね。

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